Личный коучинг по тестированию метода випассаны Махаси Саядо

Мария Николаева
Хотите углубиться в самый признанный метод випассаны? Включите режим тестирования состояний сознания, подключившись к пояснениям в личном коучинге, сверяясь с первоисточником и выверяя психотехнику в свободном режиме. Вы найдете здесь последовательное углубление в осознанную практику, четкие параметры для распознавания собственных состояний.
Вашему вниманию представляется тщательный разбор трактата Махаси Саядо "Руководство по практике прозрения" в процессе полугодового коучинга по отработке описанных методов с рефлексией результатов. В результате прохождения курса вы составите карту продвижения в медитации от внешнего поведения до пребывания в нирване.
Вы получите наставления в следующих вопросах:
* Очищение поведения. Нравственность как основа качественной медитации.
* Развитие внимания. Концентрация на базовом объекте с отмечаниями.
* Картография прозрения. Последовательность стадий обнаружения реальности.
Проблески прозрения дадут вам различать:
* Материальное и ментальное. Распознавание разных классов явлений и постижение их взаимосвязи.
* Возникновение и уничтожение. Восприятие всего происходящего как непрерывного потока элементов.
* Разрушение иллюзий ума. Опыт переживания непостоянства, страдания и отсутствия самости.
Официальный сайт автора курса - https://self-being-strategy.tilda.ws/
Название | Дата/Время | Длительность |
---|---|---|
Личный коучинг по тестированию метода випассаны Махаси Саядо | 3 июня 2023 г. в | Минут(ы) |
ЧАСТЬ 1: Введение
Лекция 1: Тестирование методов для практики медитации
ЧАСТЬ 2. Очищение поведения и ума
Лекция 1: Любящая доброта - обычная и медитативная
Разбор главы "Очищение поведения" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 2. Очищение поведения и ума
Лекция 2: Опора ума на сосредоточении безмятежности
Разбор главы "Очищение ума" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 2. Очищение поведения и ума
Лекция 3: Очищение поведения посредством медитации
Продолжение разбора главы "Очищение ума" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 2. Очищение поведения и ума
Лекция 4: Абсолютная и относительная реальность
Разбор главы "Про реальность" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 3: Внимание и созерцание
Лекция 1: Развитие внимательности через отмечание
Разбор главы "Внимание и созерцание" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 3: Внимание и созерцание
Лекция 2: Врата ума: наблюдение материальных объектов
Продолжение разбора главы "Внимание и созерцание" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 3: Внимание и созерцание
Лекция 3: Созерцание ощущений в их точной градации
Продолжение разбора главы "Внимание и созерцание" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 3: Внимание и созерцание
Лекция 4: Созерцание ума для различения его состояний
Продолжение разбора главы "Внимание и созерцание" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 4: Углубление практики
Лекция 1: Метод наблюдения за брюшным дыханием
Разбор главы "Углубление практики" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 4: Углубление практики
Лекция 2: Выверение практики по этапам прозрения
Продолжение разбора главы "Углубление практики" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 4: Углубление практики
Лекция 3: Высокая скорость исчезновения в нирване
Продолжение разбора главы "Углубление практики" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 5: Этапы знания прозрения
Лекция 1: Отличие ментальных и материальных явлений
Разбор главы "Этапы знания прозрения" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 5: Этапы знания прозрения
Лекция 2: Преодоление скептического сомнения
Продолжение разбора главы "Этапы знания прозрения" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 5: Этапы знания прозрения
Лекция 3: Постижение всего посредством обобщения
Продолжение разбора главы "Этапы знания прозрения" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 5: Этапы знания прозрения
Лекция 4: Познание возникновения и уничтожения
Продолжение разбора главы "Этапы знания прозрения" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 6: Рефлексия пустоты
Лекция 1: Две фазы: прозрение и контрпрозрение
Продолжение разбора главы "Этапы знания прозрения" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 6: Рефлексия пустоты
Лекция 2: Три аспекта разрушения иллюзий ума
Продолжение разбора главы "Этапы знания прозрения" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 6: Рефлексия пустоты
Лекция 3: Три фазы прозрения невозмутимости
Продолжение разбора главы "Этапы знания прозрения" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 6: Рефлексия пустоты
Лекция 4: Приспособление и изменение линии
Продолжение разбора главы "Этапы знания прозрения" трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 7: Заключение
Лекция 1: Переживание прекращения
Подведение итогов разбора трактата Махаси Саядо
ЧАСТЬ 7: Заключение
Лекция 2: Перепросмотр после нирваны
Подведение итогов разбора трактата Махаси Саядо